Pondělí | 17:00 – 18:10 | 15.9. – 15.12. 2025 | 12 lekcí 

Lekce probíhá klidném tempu, kladu důraz na správné nastavení v pozicích, propojení s dechem a přítomný okamžik. 

Je vhodná pro začátečníky i pokročilé.

2 760 Kč

Středa | 17:00 – 18:10 24.9. – 10.12. 2025 | 12 lekcí 

Na této lekci se můžete těšit na prohřátí, aktivaci těla a silovější pozice.

Vhodná pro všechny kteří se nebojí zapotit.

2 760 Kč

Pátek | 9:00 – 10:00 | 26.9. – 12.12. 2025 | 11 lekcí 

Naším cílem není výkon, ale zlepšení a udržení pohyblivosti, rovnováhy, stability, dechu a psychické pohody.

Je vhodná pro začátečníky i pokročilé.

2 420 Kč